幫你的身體”鹼”回來 --- 真食補梅精

體質的酸性化是萬病之源

美國諾貝爾醫學獎得主 雷翁 教授說：“酸性體質是百病之源”。當你每一天吃進肚子內的食物都是酸性為多，久而久之，就會造成體質酸性過高，進而患上各種慢性瘓病。
現代人以肉類為主的飲食習慣及不正常的生活容易造成酸性體質。這就是許多文明病的起源！

★酸鹼體質自我測試：
試在下列小問題中與你情況相符的問題有多少個： 
1）皮膚沒有彈性、暗淡無光澤。
2）臉上容易長痘或粉刺。
3）容易疲勞，嗜睡，稍做運動就覺得累。
4）情緒不穩定，容易發怒。
5）牙齦經常出血，外傷口癒合慢、容易淤青。
6）胃腸、肝、腎功能不好。
7）常出現便秘現象。
8）愛吃甜食，口中常有異味。
9）汗腳，四肢容易冰冷。
10）夏天容易被蚊蟲叮咬。
11）免疫力低下，容易感冒。
12）晚上睡眠不好，早上起來感覺精神不好。
以上問題，如有5種以上與你自身情況相符 ，那麼就可以判定你的體質屬於酸性，5種以下則為鹼性。 

多吃富含鹼性物質的食品才能讓身體鹼回來！

每攝取20％的酸性食物，就需要80％的鹼性食物。

酸鹼比例為1:4

英國最佳營養協會的創始人派翠克在他的《營養聖經》中提議：如果想維持健康的身體，日常飲食中，應該有80％的鹼性食物和20%的酸性食物。

不過在平常的飲食中我們很難將酸性食物與鹼性食物的比例控制在1：4，這就需要通過補充一些高鹼性的功能性食品來進行調節。



真食補梅精是優質的鹼性食品

無加糖、無加鹽、無加防腐劑、無農藥殘留
===>檢驗報告 

一顆花生米大小的真食補梅精，相當於50顆梅子的營養成分，梅精是天然的高鹼性食品，適合現代人經常熬夜，且多肉食造成的酸性體質，真食補使用的梅無化學添加、無農藥殘留，是適合全家大小每天食用的健康食品。

梅子含豐富的有機酸及多種礦物質、維生素， 具有獨特的保健功能。












真食補嚴選來自南投縣信義鄉的梅子，採用有機農法栽培，精選最適合做成梅精的梅子，製成一罐罐健康純天然的梅精。

 

真食補梅精製作流程

每年三、四月青梅六分熟開始，摘取沒有噴農藥、沒有施化學肥料的梅子，將
青梅清洗、去仔、榨汁、過濾後，慢火熬煮80小時，待梅精濃稠度如麥芽糖狀，放涼測試適當濃度之後，將梅精去除雜質、緩慢降溫24小時之後裝罐，製成一罐罐新鮮的真食補梅精。
 

食用及保存方式

每日食用3~5g。可稀釋加溫開水或搭配蜂蜜、果汁飲用。直接食用酸味強，不建議直接食用。
請將產品置於乾燥陰涼處，每次食用時，用乾淨攪拌棒挖取。
 

食物酸堿一覽表：

強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。

中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

強鹼性食品：葡萄、茶葉、香菇、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔、白蘿蔔。

中鹼性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅幹、檸檬、菠菜等、牛蒡。

弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。


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